Career Lab: Affrontare gli ostacoli

Partendo dalle strategie di coping e introducendo il problem solving, illustreremo tecniche e strategie efficaci per gestire lo stress e mantenere la calma sotto pressione, incrementando resilienza, adattabilità e tolleranza alla frustrazione e all’errore.

Questo laboratorio fa parte di "Flessibilità e problem solving", un ciclo di due laboratori in cui esploreremo strategie per affrontare le sfide con creatività e resilienza attraverso le principali teorie della psicologia cognitiva e stimolando il pensiero critico dei partecipanti. Con esercizi pratici e simulazioni, potremo migliorare la capacità di gestire situazioni complesse, prendere decisioni efficaci e adattarsi ai cambiamenti con consapevolezza e sicurezza.

La partecipazione è riservata a studenti e neo-laureati dell'Università di Pisa entro 12 mesi, iscritti a qualsiasi corso di studio. La partecipazione è gratuita ma per ragioni logistiche è necessario registrarsi tramite questo sito.

Superando il test avrai la possibilità di ottenere Open Badge e crediti formativi! Per maggiori informazioni visita la pagina dedicata.

Nel caso in cui non potessi più partecipare, ti preghiamo di annullare l'iscrizione almeno 2 giorni prima  in modo da permettere ad altri studenti di accedere.
Chi non annullerà l'iscrizione non potrà partecipare ad altri laboratori per  un mese.